20101107 Mexa-se 2010 (queromemexer.com.br)

Corrida Mexa-se. 4º Encontro COOP de Corrida e Caminhada

07 de Novembro de 2010 (Domingo). Um sol para cada um. Prova muito legal, como sempre (terceira vez que faço essa bagaça). Este ano (2010) fiz a corrida com o amigo Danilo Friolani (mais um maluco dos Twittersrun).

Bom.. Vamos ao relato: O 4º Encontro Coop de Corrida e caminhada teve sua largada no Paço Municipal de Santo André pontualmente às 08:00hs. Essa é uma das provas que mais gosto. Parece que o pessoal local gosta mesmo de se dedicar com afinco ao evento... Não sei se é caso de "Amor a Cidade", "Coisa de Político", "Amor ao Esporte" ou outro fator qualquer.. Mas a verdade é que se empenham mesmo em oferecer ao corredor uma prova organizada. Dentre as mais de 60 corridas que já disputei (lógico em rítimo de tartaruga), essa é um Show.

Mais: Em conversa com Diogo Agapito no Twitter, achei que seria necessário fazer um comentário sobre um "único ponto negativo" da prova: Pelo segundo ano consecutivo, achei a largada meio tumultuada, principalmente na transição do Paço para o pórtico de largada. Muito aperto... Muita gente de caminhada se misturado com corredores. Isso acabou gerando um certo desconforto... Mas nada desesperador...

Por outro lado, e mais uma vez, afirmo que a prova, como sempre, foi dez... Tranquila até o km 6. Daí para a frente misturou um pouco a atrapalhou o tempo dos corredores, pois os caminhantes seguiram juntos com os corredores até o trecho do km 8,5. Mesmo assim, nós fizemos um tempo dentro do esperado (68 minutos corrigidos). Em tempo: Acho que vi o Twittersrun Joao Abreu na prova. (acho)...

Finalizando: A organização desta prova sempre for ímpar, ainda mais agora que a Corpore entrou no esquema. Certamente é uma das corridas que eu sempre vou recomendar. ano que vem #TamoJunto.

Estrutura:

• Tenda onde será possível tirar uma Foto Lembrança
• Tenda com degustação de produtos Addes
• Distribuição de picolés e brindes da Claro (boné, pins, camisetas, chaveiro de celular, downloads de músicas, games e apps e aparelhos de celular)
• Tenda com massagistas
• Avaliação nutricional, de estresse, postural e qualidade de vida
• Espaço Criança com infláveis, cama elástica, oficina de circo e outras ações
• Terapia alternativa e avaliação física
• Tenda de degustação de frutas

Resumo:Distância: 10km / Asfalto

Data/Hora: 07/Novembro/2010 - 08:00hs

Local: Paço Municipal Santo André

Corri com: Danilo Friolani - Twittersrun

Meu nr de Peito: 2857

Temperatura: 27/31º

Meu tempo: 68 min (Junto com o Danilo Friolani)

Percurso: Muito bom (técnico)

Hidratação: Excelente

Kits pré/pós: Excelentes

Organização/Arena/Comunicação/Som: Excelentes

Fotos:

(Minhas) (Abcd Maior) (WebRun) (MidiaSport) (WebRun 2) (Mexa-se Flickr)

Vídeos:

(Solange Frazão) (Inscrições) (Desafio Claro) (Desafio Ecogym) (WebRun) (Mexa-se)

Relacionados:

(Arena) (Medalha) (Camiseta) (Boné) (Kit) (Percurso) (Altimetria) (Site Mexa-se) (Resultados) (Mapeamento do Meu Garmin)

Saiu na Net:

(Corpore) (MP&Rossi) (Rede Notícias) (DGABC) (Reporter Diário) (Complexo Saúde) (Mexa-se no Twitter) (Abcd Maior)

Minha próxima prova Circuito Athenas 21km 14/11/2010