20 novembro 2011

20111120 VWRun 2011 (Volks Wagen Run 2011)

Há tempos que não corro.
Mas hoje fui até a VW rever os amigos.
Bom encontrar tanta gente legal.
Como não corri, resolvi fotografar.
Abaixo algumas fotos (504).
Baixem à vontade...
Abracos..


Em tempo:Estou voltando a Correia
e Vai ser no Mexa-se 2011



04 novembro 2011

20111127 Mexa-se 2011


20111127 Mexa-se Coop Rhodia Santo André - Corrida de 5 e 10km e caminhada de 5km. Aconteceu nesta manha ensolarada de domingo com saída e chegada em frente a prefeitura da cidade. Tive o prazer de rever diversos amigos de pista (twittersrun) e encontrar os velhos amigos de família e (agora) também novos corredores Kathia, Felipe e Carol. Acabei optando pela caminhada de 5km junto com a Carol, já que estava parado desde setembro, face a problemas de preguiça, pé quebrado, férias. etc... Mas eu to voltando gente...





02 novembro 2011

20111101 Melhor que o Caminho é Caminhar

Como é que um cara que nunca correu começa a correr?
Como é que a gente se mantem motivado tanto tempo?
Como é que a gente consegue ficar quase quatro anos sem parar de correr?
Como é que um gordinho como eu chegou a fazer um triathlo?
Como é que se arruma tanta motivação para se manter correndo?
Bom... O segredo é um só... O segredo é ter amigos... Amigos que te motivam....
Um dos amigos que mais me ajudou e motivou chama-se
Fabio Namiuti (http://twitter.com/#!/FabioNamiuti/)

É a minha cara!!
Um livro que fala da mais importante das vitórias: a própria superação. Fábio Namiuti nos conta como deixou de ser um obeso, fumante, doente e sedentário para se tornar um corredor de longas distâncias. Fala com humor sobre as agruras e frustrações durante sua trajetória e inspira-nos a imitá-lo. Todos podemos superar a inércia e praticar um esporte que, na realidade, não depende de mais ninguém a não ser nossa própria força de vontade. O objetivo não foi conquistar troféus, mas sim participar. Mesmo porque o maior troféu ele conquistou: a recuperação da saúde e da autoestima.

"Melhor que o caminho é o caminhar" não pretende ser um livro destinado a estimular ou incentivar a corrida. Porém, no final das contas, é isso que o autor, Fábio Namiuti, consegue. Não há quem leia este texto que não se sinta atraído pelo pedestrianismo, pela corrida, pela atividade física.

Talvez o maior mérito de Namiuti, após por no papel sua paixão pela corrida, seja justamente o fato de ele não se auto-ovacionar, muito pelo contrário. Ele não fica constrangido em descrever as agruras pelas quais passou, muito menos os sacrifícios a que se obrigou para alcançar seu objetivo. Que, diga-se de passagem, jamais foi conquistar o pódio, mas sim simplesmente participar. Correr. Não há maior mostra ou prova de espírito esportivo.

Ao lado disso, o texto, com suas descrições primorosas, faz com que o leitor se sinta transportado para as cidades e locais onde ocorreram as competições e sinta, quase que na própria pele, as alegrias e emoções que o autor vivenciou.

Editora: Ryoki Inoue Produções
Ano de lançamento: 2011
Páginas: 237

Mais informações:
http://fabionamiuti.loja2.com.br/346876-Livro-Melhor-que-o-caminho-e-o-caminhar-

Pesquisar neste blog