Post de um corredor amador em férias... Só na engorda e na Preguiça. Que vergonha.. Gordinhno guloso sofre.. Quatro kg em 10 dias... Mas a gente também precisa de uma pausa para a mente e para o corpo. A gente precisa de um relax... Lógico.. Mas sem exagerar... Para um gordinho como eu a coisa preocupa, pois um dia de engorda só pode ser resolvido com dez dias de treino forte, bem forte....... Oooops... Não posso abandonar os treinos e entrar naquela velha falta de disposição e voracidade no apetite. Durante os quatro dias que fiquei em Montes Claros fiz algumas boas caminhadas em meio à naturezae um único treino decente de 13km (veja Garmin).
Muito legal conhecer gente boa, novos lugares e a cultura bem diferenciada.
Quando for para Montes Claros (Norte de Minas), não deixe de ver:
Barra do Guaicuí, Rio das Velhas, Lapa Grande, Mate Couro, Peta, Pirapora, Cachaça de Salinas, Gaiola do São Francisco, República do Pequistão, Parque do Sapucaia, Passoca de Carne de Sol, Pequi, Curimatã, Surubim, Center Pão, Manteiga Aviação, Sorveteria Gosto do Serrado, Shopping Ibituruna, Jequitaí, Claro dos Poções, Expomontes 2011, Parque Municipal e Várzea da Palma (Simplesmente um show).
Resultados:
4 Dias de caminhadas leves em meio a Natureza,
Muita comida boa que me resultaram em mais 3kg
Férias vale tudo.
Que delícia de férias, Manequinho.
ResponderExcluirO prejuízo vc compensa depois.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com