12 julho 2011

20110712 Treino em Montes Claros 13km


Post de um corredor amador em férias... Só na engorda e na Preguiça. Que vergonha.. Gordinhno guloso sofre.. Quatro kg em 10 dias... Mas a gente também precisa de uma pausa para a mente e para o corpo. A gente precisa de um relax... Lógico.. Mas sem exagerar... Para um gordinho como eu a coisa preocupa, pois um dia de engorda só pode ser resolvido com dez dias de treino forte, bem forte....... Oooops... Não posso abandonar os treinos e entrar naquela velha falta de disposição e voracidade no apetite. Durante os quatro dias que fiquei em Montes Claros fiz algumas boas caminhadas em meio à naturezae um único treino decente de 13km (veja Garmin).

Muito legal conhecer gente boa, novos lugares e a cultura bem diferenciada.

Quando for para Montes Claros (Norte de Minas), não deixe de ver:


Resultados:
4 Dias de caminhadas leves em meio a Natureza,
Muita comida boa que me resultaram em mais 3kg
Férias vale tudo.

Um comentário:

  1. Que delícia de férias, Manequinho.

    O prejuízo vc compensa depois.

    Bjos,
    Dani
    correndoemagrecendo.blogspot.com

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