21 abril 2013

20130421 Mizuno 10 Miles


O Site www.flashrun.com.br está liberando 990 fotos da prova 
Mizuno 10 Miles Series - Etapa São Paulo 2013, que pocorreu no Jockey Clube no dia 21/04/2013. Acesse www.flashrun.com.br e baixe suas fotos gratuitamente. Compartilhe esta boa notícia aos amigos corredores. 

27 dezembro 2012

20121226 Voltando a Correr

Pelo segundo dia consecutivo estou retomando as minhas antigas atividades de acordar cedo (bem cedo) e vir até Santos dar aquela caminhada/corrida na praia antes do trabalho. Parece coisa de louco, acordar às 04.30 da manhã, chegar em Santos por volta das 06.00 horas, caminhar (futuramente voltar a trotar e correr) por, no minimo, 90 minutos e trabalhar a partir das 08.30. Mas é só desta maneira, comprovadamente, que consigo fazer alguma atividade física. Pelo menos consegui durante quatro anos... 


Minha última prova foi em Setembro de 2011. Quinze meses parado me renderam quase treze quilos. Revirando a vida, concluo que foi só desta maneira que fiz as dezenas de provas, que fiz diversos amigos, que fiz seis meias, dois apios Bertioga/Maresias e uma maratona (em 2010). 



O que seria de mim sem os amigos. À muitos eu agrade de verdade. Segurem que eu tô voltando. 



Como ainda não da para correr, estou me motivando pela minha outra paixão: Fotografia. Portanto, nesta São Silvestre estarei fotografando os amigos e postando as fotos gratuitamente no www.flashrun.com.br. 



Acesse e compartilhe !

     

10 dezembro 2012

20121209 VW Run 2012 / Todo Corredor é uma Máquina


20121209 VW Run 2012 / Todo Corredor é uma Máquina - Domingo de céu nublado e até uma garoa durante a prova. Apesar do calor, o sol não apareceu e ajudou os corredores na sexta edição da VW Run em São Bernardo do Campo. As fotos expostas neste Blog são grátis. Caso algum corredor queira a imagem original, solicite para amystoso@gmail.com pois elas pode ser negociadas.

Gostou das fotos? Pois bem... Essas fotos são grátis. Se quiser em tamanho maior, basta pedir por e-mail (amystoso@gmail.com). Se quiser ajudar o blog com qualquer contribuição, basta clicar no botão logo abaixo das fotos.


09 dezembro 2012

20121208 Metodista é Bronze no Paulista 2012 - Cadete Masculino


20121208 A Metodista é Bronze no Paulista 2012 - O jogo aconteceu no Baetão/SBC nesta tarde de sábado às 13.30hs. A Equipe  Metodista / São Bernardo / Besni - Cadete Masculino - acabou ficando com o Bronze ao vencer o Nova Odessa por três Bolas. A equipe deixa 2012 com um excelente resultado e três medalhas, sendo: Um Ouro Brasileiro, Um Bronze Sul-americano e um Bronze Paulista. Este jogo marcou também a despedida do Técnico Cassio Marques que agora se dedica exclusivamente à atividades junto á Seleção Brasileira de Handebol visando as Olimpíadas do Rio de Janeiro. Parabéns meninos.



Pesquisar neste blog

Carregando...